Anche per la salute degli occhi la dieta è fondamentale. Il consiglio a chi vuol mantenere una vista sana è di mangiare tante vitamine, consumare in abbondanza frutta e verdura, bere tanto, ridurre gli zuccheri raffinati, e indossare gli occhiali da sole.

I consigli sono arrivati dalla dottoressa Claudia Carini, medico dell’ospedale Maggiore di Lodi, presente a titolo di volontaria, all’incontro promosso, nell’oratorio di San Bernardo, sabato, alle 17, dall’Unione italiana ciechi, intitolato “Mare o montagna, proteggi i tuoi occhi e goditi i più bei panorami dell’estate. La prevenzione non va in vacanza”. Il medico ha risposto a un fuoco di fila di domande fatte dal numeroso pubblico presente .

La prevenzione non va in vacanza. Video di Cristina Vercellone

A portare i saluti all’incontro è stato il presidente Ennio Ladini.La specialista poi s è soffermata a descrivere le malattie che possono colpire gli occhi, come prevenirle e come curarle, dall’età infantile a quella adulta. «I bambini vengono presi in carico dal pediatra nel primo istante della nascita - ha spiegato l’oculista -, poi è giusto che ogni anno si sottopongano ai controlli. La stessa cosa vale per gli adulti. Non bisogna trascurare i sintomi. La prevenzione parte delle visite e dai corretti stili di vita». Fare le visite è fondamentale perché molte patologie sono silenti, inoltre, accorgersi da soli di avere dei problemi di calo della vista è difficile: l’occhio sano fa anche il lavoro di quello ammalato. Inutile dire poi, ha precisato la dottoressa, che ai primi sintomi, è importante rivolgersi al medico, per evitare che i problemi peggiorino e siano poi più difficili da operare o curare. L’equipe oculistica dell’ospedale di Lodi, guidata da Massimo De Micheli, è pronta ad affrontare tutte le patologie.